Projekt 90-60-90

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Im März hatte ich eine Woche Urlaub. Was also machen mit der Zeit?
Ich suchte eine Herausforderung. In letzter Zeit bin ich kaum gewandert und nur die üblichen 25km-Strecken mit dem Rad gefahren. Was klingt also grenzwertig machbar und ebenso grenzwertig übertrieben?
Richtig. 90km mit dem Rad ins Sauerland fahren, dort 60km wandern und 90km zurück. 4 Tage und 3 Nächte habe ich hierfür eingeplant.


An einem Mittwoch ging es früh los. 25km mit dem Rad zu meinem Elternhaus, wo ich meine gesamte Ausrüstung lagere. Sachen packen, Rucksack auf und weiter. Die restlichen 65km und 1200hm habe ich am frühen Abend geschafft. Mein Rad stellte ich in Niedersfeld ab und wanderte direkt noch ein paar Kilometer durch den Wald um einen schönen Schlafplatz zu finden. Inzwischen war es schon spät und ich reichlich platt. Noch schnell Kochen, Essen und…
…feststellen, dass ich mein Handy bei meinen Eltern habe liegen lassen…


Der nächste Tag wurde bestimmt von Wandern, Nieselregen und Wind. Bergauf, bergab, bergauf, bergab, …
Um so höher ich aufstieg, desto klarer wurde, dass selbst in den höchsten Lagen zu wenig Schnee lag, um damit am Abend zu kochen. Also musste weiter wandern als gedacht und noch einen kleinen Umweg machen, um in der nächsten Ortschaft Wasser aufzufüllen.
Am Abend, nach einem weiteren knackigen Aufstieg, fand ich eine Schutzhütte. Eigentlich mag ich die nicht besonders, aber diese war geräumig, sauber und für den Abend war noch Regen angesagt.


Am nächsten Morgen leuchteten erste Sonnenstrahlen durch die Bäume, aber noch war es reichlich frisch. Also die nassen Socken und Schuhe an und schnell warmlaufen.
Vielleicht habe ich es hier übertrieben, vielleicht auch schon früher. Auf jeden Fall bekam ich nach einigen Kilometern stechende Schmerzen im linken Knie, die immer schlimmer wurden. Ich kannte diesen Schmerz schon. In Schweden hat der schon einmal zu einem Tourabbruch geführt. Solange der Weg eben war, war es auszuhalten. Bergab schmerzte schon mehr, bergauf ging gar nicht.
In Küstelberg habe ich mich dann dazu entschlossen, das letzte Stück über einen flachen Weg durchs Tal zu laufen, anstatt einen weiteren Berg zu überschreiten.
Insgesamt war ich durch die Mehrkilometer am Vortag und die schnellere Route heute knapp einen Tag früher am Ausgangspunkt als geplant.
Ich sattelte mein Fahrrad und machte mich auf den Rückweg. Glücklicherweise tat mein Knie beim Radfahren fast gar nicht weh. Die 65km zurück zu meinen Eltern vergingen wie im Flug und ohne Pause. Doch hier war ich völlig am Ende und meine Freundin holte mich ab.


Trotzdem empfinde die Aktion trotzdem nicht als Fehlschlag. Ich wollte etwas grenzwertiges machen und habe (m)eine Grenze gefunden.
Vielleicht mache ich das ganze im Sommer noch einmal, wenn ich besser im Training bin …


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english version

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Project 90-60-90

In March, I had a week of vacation. So what to do with the free time?
I was looking for a challenge. Lately, I’ve barely been hiking and only biking the usual 25km routes. So what sounds borderline doable and equally borderline excessive?
Right. 90km bike ride to Sauerland, 60km hike there and 90km back. I planned 4 days and 3 nights for this.


On a Wednesday I started early. 25km by bike to my parents‘ house, where I store all my equipment. Pack things, backpack on and go. The remaining 65km and 1200hm I finished in the early evening. I parked my bike in Niedersfeld and hiked directly a few more kilometers through the forest to find a nice place to sleep. Meanwhile, it was already late and I pretty tired. Fast cooking, eating and…
…find out that I have left my cell phone at my parents place…


The next day was determined by hiking, drizzle and wind. Uphill, downhill, uphill, downhill, …
The higher I climbed, the clearer it became that even at the highest elevations there was too little snow to cook with in the evening. So had to hike further than planned and make another small detour to fill up with water in the next village.
In the evening, after another crisp climb, I found a shelter. Actually, I do not like the particularly, but this was spacious, clean and for the evening rain was still announced.


The next morning, the first rays of sun shone through the trees, but it was still pretty cold. So the wet socks and shoes on and quickly warm up.
Maybe I overdid it here, maybe even earlier. In any case, after a few kilometers I got stabbing pain in my left knee, which got worse and worse. I already knew this pain. In Sweden it has already led to a tour abort. As long as the path was flat, it was bearable. Downhill hurt more, uphill was not possible.
In Küstelberg I decided to walk the last part on a flat path through the valley instead of crossing another mountain.
All in all, due to the extra kilometers the day before and the faster route today, I was at the starting point just under a day earlier than planned.
I saddled up my bike and headed back. Fortunately, my knee almost didn’t hurt at all while cycling. The 65km back to my parents went by in a flash and without a break. But here I was completely wasted and my girlfriend picked me up.


Nevertheless, I still don’t feel that the action was a failure. I wanted to do something at the limit and have found my/a limit.
Maybe I’ll do the whole thing again in the summer, when I’m better in shape …


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